栗子不只养分丰厚，并且有价值，能够用来医治疾病，生栗子不应该吃太多，吃太多简单损害健康，所以咱们一般吃栗子是熟栗子，栗子常见吃，煮栗子特别受欢迎，煮栗子没有任何添加剂，原味，滋味更甘旨。

栗子需求煮多久才干熟？

1、栗子用水煮，需求煮20分钟左右。

2、煮栗子的小贴士：在栗子的外壳上画一个洞，先把水煮开，然后把栗子放下，20分钟。假如你把它和冷水一同放进锅里，皮肤就不简单脱落。

3、炒栗子比煮好吃:用刀在每个栗子上切一把刀，留意切开侧面皮的三分之二，然后在锅里参加一点食用油，放入栗子小火炒，逐步听到噼啪声，渐渐炒至闻到栗子的香味(15分钟左右)，尝尝。炒栗子皮悄悄一咬就像吃瓜子相同开口。

板栗的煮法

一般烹饪办法：用冷水煮栗子，用大火煮，大约15分钟后，换小火，最小火煮15分钟有必要煮熟。十分香，十分烂，面条，甘旨。

用高压锅煮：把栗子放在高压锅里，不要放太多，放一点水，慢火，有10分钟以上。直接煮不好吃，栗子浸泡在水中养分简单丢失，但也会失掉本来的甜味。另一种办法是蒸，没有榜首种办法好吃，不要试试。

水煮板栗快速去皮的煮法

1、水煮前用刀齐截十字开口，留意用刀，水煮后栗子皮会胀大，简单去皮。

2、煮沸后，趁热倒入冷水中。不要花太长时刻。假如你在10秒或20秒内把它捡起来，栗子皮会缩短，简单剥皮。相同，加热后放入冰箱冷冻。冷冻后，你能够吃另一种滋味。

食用留意

1、赶快运用，不适合冷藏。长时刻冷藏或保存会使板栗中糊化的淀粉再次凝聚，削减滋味。

2、栗子很难消化，所以一次不宜多吃。